Mladi športnik

Home / ABC / Mladi športnik

Mladi športnik 2018/2019

Pozdravljeni, dragi športni prijatelj(ica)!

Osnovna vsebina ABC Športa - Mladi športnik je vadba, ki temelji predvsem na razvoju osnovnih gibalnih sposobnostih in spretnostih ter je prilagojenega posameznim starostnim stopnjam, predznanju in količini vadbe. Poudarek je na vajah iz gimnastike, osnovne motorike, atletike in iger z žogo.

Prijave zbiramo do 15.10.2018 (v Murski Soboti do 27.9.2018).
Število prijav je omejeno!

Kdaj in za koga

  • Od novembra 2018 (od oktobra v Murski Soboti) do junija 2019 za vse otroke letnikov 2014, 2013 in 2012 (1. razred OŠ).

Opis

  • Je vadba za otroke od štirih do sedmih let . Osnovna vsebina je vadba, ki temelji predvsem na razvoju osnovnih gibalnih sposobnostih in spretnostih ter je prilagojenega posameznim starostnim stopnjam, predznanju in količini vadbe.
  • Poudarek je na vajah iz gimnastike, osnovne motorike, atletike in iger z žogo. Športni program ABC Športa – Mladi Športnik prilagaja vadbo otrokovi starosti, sposobnostim, lastnostim, potrebam in interesom.
    • Glavni namen splošne gibalne vadbe je skozi igro in na zabaven način razvijati gibalne sposobnosti ter približati šport otroku do take mere, da se bo tudi kasneje sam in zavestno ukvarjal s športom.
    • Športni program ABC ŠPORTA Mladi Športnik prilagaja vadbo otrokovi starosti, sposobnostim, lastnostim, potrebam in interesom.

    Program

    Celoletni učni program vsebuje različne učne vsebine:

    • Naravne oblike gibanja: lazenja, plazenja, plezanja, hoja, kotaljenja, valjanja, nošenja, potiskanja, vlečenja,dvigovanja ipd., različni poligoni,
    • teki, skoki, meti: različne elementarne igrice s poudarkom na tekih, skokih in metih osnovne prvine z žogo: podajanja, lovljenja z različnimi vrstami žog, razne elementarne igre in prikaz štafetnih iger,
    • osnovne prvine z obroči: kotaljenja, podajanja, meti, vrtenja, poskoki čez obroče, spoznavanja gimnastičnih vaj oz.vaj gibljivosti z obroči, razni poligoni, ki jih otroci tudi sami postavijo, kot želijo,
    • improvizirane elementarne igre: naučijo se uporabljati improvizirane pripomočke oz. rekvizite (rutice, kartoni, lončki ...), razne štafete in elementarne igre, naučijo se lastne ustvarjalnosti, improvizacije, izražanja svoje domišljije,
    • mala gimnastika: osnovne prvine pri »mali gimnastiki«: preval naprej, preval nazaj, hoja naprej in nazaj na mali gredi, doskoki na različne blazine z različnih višin, sonožni odriv in doskok, gimnastične vaje,
    • fina motorika: upravljanje s prsti rok, nogami in rokami,
    • elementarne igre z baloni: napihovanje balonov, lovljenja, podajanja, meti, štafetne igre,
    • elementarne igre s kolebnico: razni poskoki in skoki čez kolebnico, hoja po vrvici, vlečenje vrvi, plazenja pod kolebnico, elementarne in štafetne igre s kolebnicami, raztezne gimnastične vaje,
    • ritmično–plesne igre: naučijo se ritma in štetja po glasbi ter nekaj osnovnih otroških plesov (račke, rašpla, biba leze, medvedkov piknik ...),
    • kompleksne gibalne naloge: plavanje in vodne aktivnosti,
    • sprostitvene igre: poudarek na dihanju in sprostitvi mišic

    Cilji programa

    • zadovoljitev otrokove prvinske potrebe po gibanju in igri,
    • posamezniku prilagojen razvoj gibalnih in funkcionalnih sposobnosti,
    • pridobivanje številnih in raznovrstnih športnih znanj ter čustveno in razumsko dojemanje športa,
    • uresničujemo splošne cilje športne vadbe:
      • skrb za skladen telesni in duševni razvoj,
      • skladna telesna razvitost, pravilna drža,
      • zdrav način življenja (telesna nega, zdrava prehrana, sposobnost prenašanja naporov, kompenzacija negativnih učinkov sodobnega življenja)
    • krepitev zdravega občutka samozavesti in zaupanja vase,
    • oblikovanje pozitivnih vedenjskih vzorcev (spodbujanje k medsebojnemu sodelovanju, zdravi tekmovalnosti, spoštovanju športnega obnašanja – fair playa, strpnosti in sprejemanju drugačnosti),
    • razumevanje koristnosti športa in navajanje na kakovostno preživljanje prostega časa,
    • razvoj ustvarjalnosti,
    • razbremenitev in sprostitev,
    • pozitivno doživljanje športa, ki bogati posameznika
    Primerno izbrane vsebine, ustrezne metode in oblike dela omogočajo, da se vadeči ob športnem udejstovanju počutijo prijetno, se psihično sprostijo, hkrati pa osmislijo in bolje razumejo šport.

    Cena

    Prijave

    Mesečna vadnina ( vse enote, razen Murska Sobote) 20€
    Mesečna vadnina enota Murska Sobota 25€
    Drugi družinski član plača polovično vadnino
    Članarina 2018/19 – 20€ (članarina za otroke do 15 leta starosti)

    * za mesec november imajo vsi člani 10€ popusta na mesečno vadnino.

    VSI ČLANI DRUŠTVA IMAJO DODATNE UGODNOSTI V VSEH PROGRAMIH ŠD IZZIV Pomurja (Plavalna šola, Plavalni tečaji, Poletni tabori 2019)

    Na voljo je še kontak preko telefona:
    • 040 292 492 - Denis
    • 040 595 770 - Borut
    • 031 202 316 - Bojan (za lokacijo Murska Sobota)

    Prijavnice so odprte!