Fitnes

Ponedeljek-Petek:

7.00 - 12.30 in 15.00 - 21.30

Sobota:

7.00 - 13.00

Nedelja in prazniki:

7.00 - 13.00 (državni prazniki-zaprto)

(max. 6 naenkrat, 1-krat tedensko)

Želite trenirati s prijatelji ali znanci pod strokovnim vodstvom? Potem je ta vadba kot nalašč za Vas. Gre namreč za vadbo, pri kateri združimo do 6 vadečih v skupino in skupaj izvajamo treninge, ki so prilagojeni Vašim ciljem. Tovrstna vadba je zabavna, sproščenega vzdušja, a vendar dovolj zahtevna, da v telesu spodbudi določene adaptacijske procese, ki privedejo do želenih rezultatov. Vadbo izvajamo dvakrat tedensko. Posamezna vadba traja 60 min.

Nudimo Vam uvid v svoje telo ter gibalne sposobnosti. Izvajamo meritve, ki Vam bodo posredovale informacijo o Vaši teži, višini, indeksu telesne mase, deležu maščobnega tkiva, gibljivosti posameznih sklepov, maksimalni moči (1RM testi), vzdržljivosti v moči ter aerobni vzdržljivosti. Po izvedbi testov Vam objektivno interpretiramo rezultate ter na kratko svetujemo glede vadbe, prehrane in življenjskega stila.

Cenik gibalni center - ŠD Izziv Pomurje
	člani	nečlani
dnevna karta	5€	7€
mesečna karta	35€	45€
mesečna karta skupinske vadbe	37,5€	50€
družinska mesečna karta (2 družinska člana)	60€	75€
10 obiskov (velja 2 mesca)	40€	60€
2-mesečna karta	60€	80€
fitnes mesečna + skupinske vadbe	50€	60€
individualno osebno svetovanje (60 min)	20€	30€
najem trenerja/vaditelja 60 min	30€	40€
najem fitnes dvorane (60 min)	45€	35€
najem funkcionalne dvorane (60 min)	45€	35€

Cenik velja, od 1.9.2024, do preklica. Članarina 2024/25-70€ (1.9.2024 do 31.8.2025)